ENTRAîNEMENT DE GROUPE EN PLEIN AIR

COURSE À OBSTACLES

TECHNIQUES DE COURSE

COURSE À OBSTACLES JEUNESSE

Nouvelles

  • Go, go, go, plus, plus, plus…

    Go, go, go, plus, plus, plus…

    Go, go, go, plus, plus, plus… Allez-y mettez-vous en forme engagez-vous dans le défi 30 jours de burpees, de squat ou de planche abdominale! C’est ce qu’on peut lire un peu partout dans les différents médias sociaux de façon assez régulière. Vous êtes convaincu que c’est bon et vous vous lancer dans l’aventure tête baissée.

  • Vive l’hiver !

    Vive l’hiver !

    Vive l’hiver! C’est ce que disent les gens qui aiment le ski alpin, la raquette, le patin, la motoneige et toutes les autres activités que la saison chaude ne permet pas. Ces mêmes personnes ont hâte de voir les premiers flocons pour sortir et s’amuser dehors. Mais pour les autres, les gens qui font de